Herramientas para miembros que le ayudarán a su recuperación en NJ
Sanación y recuperación
Ajustarse a una nueva realidad lleva tiempo. Su recuperación puede incluir la manera de lidiar con los traumas, recuperar su estabilidad financiera, superar una adicción, superar un duelo o todo lo anterior. Estas rutas de aprendizaje incluyen:
Manejar los síntomas
Independientemente de si le acaban de diagnosticar una condición o si la ha tenido desde hace años, el seguimiento y la respuesta a sus síntomas son una parte importante de la sanación y la recuperación. Estas rutas de aprendizaje incluyen:
Restaurar la salud mental
Cuidar su salud mental y emocional puede también significar la necesidad de cambiar la manera en que se plantea las relaciones con los demás, al igual que con usted mismo. El cuidado personal es una parte importante de su recuperación. Estas rutas de aprendizaje incluyen:
Desarrollar hábitos saludables
Cuidar su organismo puede ayudarle a encontrar la energía necesaria para recuperarse. Los hábitos saludables también pueden ayudarle a manejar los efectos secundarios de ciertos medicamentos. Estas rutas de aprendizaje incluyen: